Özel Derslerimiz Hakkında

     Badi Pilates’te özel dersler, tamamen size özel bir deneyim sunar. Bu dersler, bireysel ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve fiziksel durumunuza uygun olarak planlanır. Eğitmeninizle bire bir çalışarak maksimum verim alabilir, sağlığınızı ve fitness seviyenizi güvenle geliştirebilirsiniz.

Özel Dersleri Neden Tercih Etmelisiniz?

• Tamamen Size Özel Program: Dersleriniz, hedeflerinize uygun olarak bireysel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanır. Belirli bir sağlık durumunuz varsa, program buna göre planlanır.

• Esnek Ders Saatleri: Günlük programınıza uygun saatlerde ders alabilir, kendi temponuzda ilerleyebilirsiniz.

• Kişisel İlerleme ve Hızlı Sonuçlar: Bire bir çalışma sayesinde doğru form ve teknikle ilerleyerek hedeflerinize daha hızlı ulaşabilirsiniz.

• Hedef Odaklı Çalışma: İster güçlenmek, ister esnekliğinizi artırmak, ister stresi azaltmak isteyin; özel derslerimiz tam da ihtiyaçlarınıza göre şekillenir.

Kimler İçin Uygun?

Özel dersler, genel sağlık durumu dikkate alınarak herkes için uygundur. Özellikle aşağıdaki durumlara sahipseniz özel dersler sizin için ideal bir seçenektir:

• Omurga rahatsızlıkları (örneğin, skolyoz, bel fıtığı, boyun fıtığı).

• Eklem problemleri (örneğin, diz ya da omuz sakatlıkları, artrit).

• Tansiyon problemi olan kişiler (yüksek veya düşük tansiyon).

• Hamilelik sürecinde olanlar veya doğum sonrası dönemde toparlanmak isteyenler.

• Daha önce bir ameliyat geçirmiş ve fiziksel olarak özel bir yaklaşıma ihtiyaç duyan kişiler.

Herhangi bir sağlık probleminiz varsa, özel dersler sayesinde güvenli bir şekilde hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Dersler öncesinde sağlık durumunuz hakkında detaylı bilgi alıyor ve buna uygun bir program oluşturuyoruz.

Nasıl Başlayabilirsiniz?

Özel derslere başlamak için bizi telefonla arayarak bilgi alabilirsiniz. Stüdyomuzu ziyaret ederek, ihtiyaçlarınıza uygun bir program oluşturabilir ve derslerinizi planlamaya başlayabilirsiniz.

Badi Pilates’te, bedeninizi güçlendirmek ve zihin huzurunuza ulaşmanız için tamamen size özel bir yol haritası oluşturuyoruz.