Grup Derslerimiz Hakkında

       Badi Pilates olarak, grup reformer pilates derslerinde kişiye özel ilgi ve destek sağlayabileceğimiz bir düzen oluşturduk. Stüdyomuzda bulunan 4 reformer aleti sayesinde, grup derslerimiz küçük ve samimi bir ortamda gerçekleşiyor. Bu sayede, her bir katılımcıya yeterli alan ve dikkat sunabiliyoruz.

Grup dersleri neden tercih etmelisiniz?

• Küçük Gruplar, Büyük Hedefler: Maksimum 4 kişilik sınıflarımız, grup dinamiğinin motivasyonunu yaşarken, bireysel ihtiyaçlarınıza da odaklanmamıza olanak tanır.

• Kişisel İlerleme: Dersler, her seviyeye uygun olarak planlanır. İster yeni başlıyor olun ister deneyimli bir pilates tutkunu, hedeflerinize uygun yönlendirme alırsınız.

• Eğlenceli ve Destekleyici Atmosfer: Grup derslerimizde diğer katılımcılarla hem eğlenceli hem de motive edici bir ortamda spor yaparsınız.

Kimler Katılabilir?

Grup derslerimiz, genel sağlık durumu iyi olan ve herhangi bir kronik rahatsızlığı ya da sakatlığı bulunmayan kişiler için uygundur. Eğer geçmişte bir sakatlık yaşadıysanız veya kronik bir rahatsızlığınız varsa, bireysel seanslarımızı tercih etmenizi öneririz. Böylece, tamamen size özel bir programla en güvenli şekilde ilerleyebiliriz.